Preço Virei Vegetariano e Agora - Alaude

Virei Vegetariano e Agora? Este Livro Foi Escrito com o Propósito de Auxiliar os que Pretendem se Tornar Vegetarianos, Sao Vegetarianos ou Têm Algum Parente ou Amigo Vegetariano. o Livro Procura Responder as Dúvidas Mais Comuns e Trazer Soluçoes para os Obstáculos e as Saias Justas do Dia a Dia. a Obra Discorre Sobre - os Mitos que Rondam a Dieta Vegetariana; 18 Etapas para Adotar o Vegetarianismo com Segurança; Orientaçoes para Montar Refeiçoes Vegetarianas Equilibradas; Dicas para Lidar com a

Milhões de pessoas em todo o mundo vêm adotan­do o vegetarianismo em busca de uma maneira mais saudável não apenas de se alimentar, mas também de se relacionar com o meio ambiente e com os animais, e este livro foi escrito para aqueles que pretendem se tornar vegetarianos, são vegetarianos ou têm algum parente ou amigo vegetariano. Em uma sociedade em que a carne é onipresente, essa não é uma escolha simples ou fácil. Escrito por um médico especia­lizado em nutrologia e dietas vegetarianas, o livro responde as dúvidas mais comuns e traz soluções práticas para os obstáculos e as saias justas do dia a dia. Aqui você vai encontrar: Os mitos que rondam a dieta vegetariana; As 18 etapas para adotar o vegetarianismo com segurança; Orientações para montar refeições vegetarianas equilibradas; Dicas práticas para lidar com a família e com os amigos; Conselhos para pais que têm filhos vegetarianos.