Preço Milagre da Atencao Plena, o - Vozes

O Milagre da Atenção Plena é um Guia Clássico de Meditação Pelo Qual Gerações e Gerações de Leitores Foram Introduzidos na Beleza de Transformar a Vida Através da Atenção Plena. o Mestre Zen Thich Nhat Hanh Conta Nobres Anedotas e Oferece Exercícios Práticos que Possibilitam o Aprendizado de Habilidades da Atenção Plena. Desde Como Lavar Pratos Até Atender o Telefone e Descascar uma Laranja, o Autor Nos Lembra que Cada Momento Contém Dentro de Si uma Oportunidade de Trabalharmos na Direção de Um

É Lamentável, Mas não de se Surpreender, que na Maior Parte do Tempo não Estejamos Conscientes de Como, com Frequência, não Nos Sentimos Bem. em Nome do Sucesso, Alguns de Nós Competimos para Ficar Mais Estressados do que os Outros. Neste Livro, o Autor Elenca 12 Doenças que Nós Aprendemos a Criar e Nos Fazem Sofrer. Cada uma Tem Sua Causa e Seu Sintoma. o Objetivo Desta Obra é Ajudá-lo a Identificar as Várias Doenças que Você Desenvolveu em Si Mesmo, o Ser Espiritual E, Então, Poderá Traçar Seu