Preço Livro - Estresse: Como Lidar com as Emoções que Tiram Você do Sério

Um Plano para Você Dar um Basta na Sensaçao de Esgotamento que Vem Tirando Seu Sono, Sua Energia e Sua Alegria de Viver. Eliminar o Estresse é Impossível - Afinal, os Engarrafamentos, as Cobranças do Trabalho, a Falta de Tempo e os Conflitos nao Deixarao de Existir. Mas Quando Você Muda Sua Maneira de Enfrentá-los, Eles Perdem o Efeito Nocivo Sobre Sua Saúde e Seu Bem-estar. Este Método Fará Você Enfrentar Seus Estilos de Pensamento, Remover os Obstáculos para uma Vida Saudável e Reforçar Seus A

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