Preço Livro - Exercícios Aeróbicos: Teoria e Prática no Treinamento Personalizado e em Grupos

Dividida em 13 Capítulos, a Obra de Mauro Guiselini Apresenta as Diversas Técnicas de Exercícios Aeróbicos, Históricos, a Evoluçao de Determinadas Atividades Sob Aspectos Fisiológicos, Biomecânicos e Até Mesmo Didáticos, que Sao Praticadas por Milhares de Pessoas Todos os Dias. Retratando os Benefícios que Estas Atividades Provocam em Seus Praticantes, Como a Melhora na Resistência Cardiorrespiratória, Como Fazer o Monitoramento de Freqüência Cardíaca, e Diversos Métodos de Treinamento e Suas A

Dividida em 13 Capítulos, a Obra de Mauro Guiselini Apresenta as Diversas Técnicas de Exercícios Aeróbicos, Históricos, a Evoluçao de Determinadas Atividades Sob Aspectos Fisiológicos, Biomecânicos e Até Mesmo Didáticos, que Sao Praticadas por Milhares de Pessoas Todos os Dias. Retratando os Benefícios que Estas Atividades Provocam em Seus Praticantes, Como a Melhora na Resistência Cardiorrespiratória, Como Fazer o Monitoramento de Freqüência Cardíaca, e Diversos Métodos de Treinamento e Suas A