Preço Livro - Desenvolvendo Agilidade e Velocidade

Há Inúmeras Razoes que Justificam o Fato de a Agilidade e a Velocidade Serem Atributos Físicos Indispensáveis no Esporte Moderno. por Exemplo, no Futebol, Quando o Atacante Finge o Passe para Atravessar a Linha de Defesa e Marca o Gol. ou Quando o Meio-campista Consegue Deixar o Bloqueio para Trás e Passar a Bola para o Centro-avante. a Diferença Entre Vitória e Derrota Pode Depender de Poucos Segundos.Com Esse Enfoque, Esta Obra Foi Desenvolvida Pela National Strength And Conditioning Associati

Há Inúmeras Razoes que Justificam o Fato de a Agilidade e a Velocidade Serem Atributos Físicos Indispensáveis no Esporte Moderno. por Exemplo, no Futebol, Quando o Atacante Finge o Passe para Atravessar a Linha de Defesa e Marca o Gol. ou Quando o Meio-campista Consegue Deixar o Bloqueio para Trás e Passar a Bola para o Centro-avante. a Diferença Entre Vitória e Derrota Pode Depender de Poucos Segundos.Com Esse Enfoque, Esta Obra Foi Desenvolvida Pela National Strength And Conditioning Associati

Há inúmeras razões que justificam o fato de a agilidade e a velocidade serem atributos físicos indispensáveis no esporte moderno. Por exemplo, no futebol, quando o atacante finge o passe para atravessar a linha de defesa e marca o gol. Ou quando o meio-campista consegue deixar o bloqueio para trás e passar a bola para o centro-avante. A diferença entre vitória e derrota pode depender de poucos segundos. Com esse enfoque, esta obra foi desenvolvida pela National Strength and Conditioning Association (NSCA), organização líder mundial em condicionamento físico, para tornar-se referência em programas de treinamento de agilidade e velocidade para os atletas. O livro fornece a treinadores, instrutores, atletas de todos os níveis, estudantes e profissionais de educação física e esportes informações preciosas de treinamento e orientações para elevar o nível de desempenho.