Preço Livro - Como Desenvolver Saúde Emocional

Felicidade é um Termo Complexo que Carrega um Significado Diferente para Cada Pessoa. para Alguns, Pode Significar Satisfaçao; para Outros, um Momento de Alegria. Mais do que Incentivar a Busca Pela Felicidade, Oliver James Encoraja as Pessoas a Cultivarem Saúde Emocional. Destacando os Cinco Principais Elementos da Saúde Emocional - Percepçao, Noçao do Self, Relacionamentos Fluidos, Autenticidade e Entusiasmo com a Vida -, Ele Apresenta Estratégias para Otimizar Cada um Deles e Assim Construir

Felicidade é um Termo Complexo que Carrega um Significado Diferente para Cada Pessoa. para Alguns, Pode Significar Satisfaçao; para Outros, um Momento de Alegria. Mais do que Incentivar a Busca Pela Felicidade, Oliver James Encoraja as Pessoas a Cultivarem Saúde Emocional. Destacando os Cinco Principais Elementos da Saúde Emocional - Percepçao, Noçao do Self, Relacionamentos Fluidos, Autenticidade e Entusiasmo com a Vida -, Ele Apresenta Estratégias para Otimizar Cada um Deles e Assim Construir

Felicidade é um termo complexo que carrega um significado diferente para cada pessoa. Para alguns, pode significar satisfação; para outros, um momento de alegria. Mais do que incentivar a busca pela felicidade, Oliver James encoraja as pessoas a cultivarem saúde emocional. Destacando os cinco principais elementos da saúde emocional percepção, noção do self, relacionamentos fluidos, autenticidade e entusiasmo com a vida , ele apresenta estratégias para otimizar cada um deles e assim construir uma vida mais gratificante. Ao nos ajudar a entender a influência da bagagem emocional sobre nossas interações diárias, James revela como superar padrões negativos de comportamento e alcançar um maior nível de autoconsciência, revitalizando assim nossa relação com o dia a dia.